Receta del octubre 27, 2016

Refresco de zanahorias con limón

jugo-zanahoria

Justo para el verano, cuando sientas que no puedes más con el calor, o también cuando estés practicando deporte o las actividades que más te gustan, siempre es bueno conocer como preparar una bebida que además de refrescarte, sea muy nutritiva. Lo mejor es que son ingredientes que fácilmente vas a tener en tu cocina, o que por lo menos no te dará problemas al tratar de conseguirlos. Te invitamos a que la pruebes, y si quieres ser un poco creativo te animes a variar algún ingrediente para aumentar su delicioso poder.

Lo que vas a necesitar:
-2 zanahorias peladas en trozos
-2 limones medianos
-100gr. de azúcar
-800gr. de agua fría
-10-12 cubitos de hielo

En la licuadora vas a poner los trozos de zanahoria y licúa hasta que quede una pasta. Llévala hacia abajo y agrega los limones sin piel más el azúcar. Vuelve a licuar y por ultimo agrega el agua y licúa nuevamente.
Ya puedes servir en un vaso alto junto con los cubos de hielo y listo! Hidratado y aprovechando lo beneficios de la zanahoria y el limón.